第84章论论当年减的肥(第2/2 页)
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给自己找个爱好之后，直播间里面各种爱好吃蛋糕、爱好吃甜筒、爱好喝奶茶的都冒出来了。
甚至连爱好吃方便面的都有……
“想要减肥，这种高热量的食物都是不能吃的，对了，酒也不能喝啊，我是不喝酒的，所以本身就酒的研究就不多，不过貌似酒的热量也是很高的，所以酒最好能不喝就不要喝。”
“嗯，以上就差不多是我的减肥经验了，还是最经典的那句话，管住嘴，迈开腿。”
“管住嘴是必须的，至于跑步不一定，坚持每天运动就行了，不必非要跑步，而且跑步需要的时间太长，对于不方便出门花费大量时间去跑步的人来说，跟着一些运动的app做运动更方便一些。”
“好啦，今天的直播差不多就到这里了，感谢大家的祝福，其实我原本是一个不太喜欢过生日的人，因为很多时候我不太喜欢麻烦别人。”
“但是这次也是大家的心愿，所以我也想跟大家一起分享一下喜悦，那么直播的最后，送给大家一首许嵩的《今年勇》，这也是我非常喜欢的一个歌手，我喜欢他的词，喜欢他的曲，喜欢他词曲中深刻的意。”
“这首歌，送给大家……”
跟弹幕唠叨了一通之后，李拂烟点开了《今年勇》的伴奏，跟着轻轻的吟唱了起来：“功名桥，世俗道，年少难免走一遭。”
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